糖醋拌莴笋

糖醋拌莴笋

工艺口味糖醋味
家常菜健脾开胃青少年化学毒素学龄期儿童
莴笋350克
白砂糖 15克
10克
3克

糖醋拌莴笋的做法

1莴笋去皮去筋,洗净,切成4厘米长的条,用精拌匀腌1小时,沥去水分备用;

2白糖用少许开水化开,倒入锅内熬浓后放入米,盛入小盆内晾凉;

3用熬好的糖汁把莴笋条拌匀,腌2小时即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 3
养颜 2

糖醋拌莴笋食谱营养

糖醋拌莴笋食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭蒜苗 桃子 胡萝卜 竹笋 香菇 鸡腿菇 大蒜 芸豆 猪肉 瘦猪肉 海蜇 黑木耳

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糖醋拌莴笋营养成分

以上是糖醋拌莴笋的介绍
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