卤鸡蛋

卤鸡蛋

工艺口味五香味
豫菜肝调养贫血益智补脑滋阴
鸡蛋1200克
花椒 15克
30克
八角 15克
酱油 20克
大葱 30克
15克
草果 10克
高良姜 10克

卤鸡蛋的做法

1锅内添2000毫升水,放入调料,待水开后滚3 分钟,做成卤汤,端下备用;

2鸡蛋煮熟,捞出放冷水里激一下,用筷子逐个把鸡蛋皮敲破;

3敲破的鸡蛋放入卤锅内煮开,离火用卤汤养住备用;

4上桌时切成月牙状,装盘后浇点卤汤即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

卤鸡蛋制作提示

1煮鸡蛋时为防止鸡蛋破裂可在水中加点盐,或在煮鸡蛋时将水煮到九成开。将锅端下来,约停3分钟,关小火后继续煮,煮到鸡蛋煮熟,这样也可防止鸡蛋崩裂;

2卤汤用过一两次后可加些调料、精盐继续使用,但要清除残渣;

3夏季卤汤中要多加些盐,防止鸡蛋变质。

卤鸡蛋食谱营养

卤鸡蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

卤鸡蛋相关菜谱

卤鸡蛋营养成分

以上是卤鸡蛋的介绍
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