双冬油面筋

双冬油面筋

工艺口味咸鲜味
家常菜
油面筋300克
冬笋100克
干香菇25克
酱油 45克
2克
白砂糖 15克
花生油 30克

双冬油面筋的做法

1冬菇泡软、去蒂;

2冬笋去皮、先煮熟再切条;

3油面筋先用热花生油炸黄,捞出后再切成四等份;

4用30克花生油先炒冬菇;

5起香味后再放入冬笋同炒;

6再加入酱油、糖调味,放入清水1杯烧入味;

7加入油面筋同烧,汤汁收干即可盛出。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

双冬油面筋制作提示

1可利用泡冬菇的水代替清水,味道更好;

2没有冬笋的季节,可用绿竹笋代替,但也要先煮熟再烧,以去除生竹味;

3油面筋易入味,所以要先将双冬烧一会儿再加入。

双冬油面筋食谱营养

双冬油面筋食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
干香菇
宜搭四季豆

双冬油面筋相关菜谱

双冬油面筋营养成分

以上是双冬油面筋的介绍
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