银鱼蒸蛋

银鱼蒸蛋

工艺口味咸鲜味
湘菜益智补脑营养不良学生膳食
鸡蛋200克
蟹黄25克
银鱼100克
5克
鸡油 25克

银鱼蒸蛋的做法

1银鱼清洗干净,入味待用;

2鸡蛋放入碗内搅匀,加入石灰水(100克)、清汤、鸡油,上笼蒸至六成熟;

3放入银鱼,蒸熟,撒上熟蟹黄即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

银鱼蒸蛋食谱营养

银鱼蒸蛋食物相克

银鱼
相克甘草 红枣
宜搭冬瓜 蕨菜 鸡蛋 木耳
鸡蛋
相克豆浆 味精 红薯 雪莲果 茶叶 柿子 菠萝 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭苦瓜 丝瓜 苋菜 圆生菜 荠菜 青椒 百合 西红柿 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 西葫芦 茼蒿 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉

银鱼蒸蛋相关菜谱

银鱼蒸蛋营养成分

以上是银鱼蒸蛋的介绍
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