手把羊肉

手把羊肉

工艺口味五香味
少数民族家常菜补虚养身壮腰健肾补阳健脾开胃
羊排1500克
大葱 100克
花椒 5克
香叶 5克
胡椒 3克
草果 5克
10克
味精 5克
料酒 20克

手把羊肉的做法

1将带骨羊肉剁成大块,冲洗干净,再下入沸水锅内,加料酒氽一下,捞出,控净血水。

2葱切成段。花椒香叶胡椒草果用纱布包成料包。

3净汤锅置旺火上,放入面、料包、料酒、精、羊肉块,开锅后调小火,煮50分钟,撒入味精,将羊肉捞入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜肉嫩,醇香味美,软烂适口,别有风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

手把羊肉制作提示

1要选用鲜嫩的羊肉。

2重在调味,以去腥膻味,保持鲜香。

3用微火炖制,充分把握好火候,使其软嫩脱骨、不碎烂为度。

手把羊肉健康提示

1此菜富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分,具有滋补虚损、补中益气、健脾养胃的功效。

2羊肉温阳取暖,生姜驱寒保暖,同食还可治腹痛、胃寒。

手把羊肉食谱营养

手把羊肉相关菜谱

手把羊肉营养成分

以上是手把羊肉的介绍
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