鲜桃仁野鸡丁

鲜桃仁野鸡丁

工艺油爆口味咸鲜味
滇黔菜营养不良月经不调贫血
野鸡700克
核桃200克
蚕豆淀粉10克
火腿100克
干香菇20克
鸡蛋清50克
樱桃5克
味精 1克
黄酒 15克
香油 10克
香菜 10克
炼制猪油 60克
5克

鲜桃仁野鸡丁的做法

1核桃去壳取核桃仁去皮,入油炸呈微黄色,捞出晾凉;

2野鸡宰杀,放血,煺毛,去内脏,取脯肉剔去白筋,剁成1.5厘米见方的丁,入碗;

3野鸡脯肉碗内用鸡蛋清、湿淀粉、精黄酒上浆拌匀;

4香菇浸发,去蒂,洗净,切丁;

5熟云腿(火腿)切成丁;

6炒锅置旺火,下入猪油,烧至四成热,下鸡丁,划至断生沥油;

7锅留底油,下云腿丁炒香,再下野鸡丁、香菇丁、黄酒味精,炒制;

8用鸡汤30毫升兑湿淀粉勾芡,倒入核桃仁,淋香油,颠翻均匀,装盘,盘边用香菜樱桃点缀。

食用中餐、晚餐

口感成菜鸡肉鲜美,核桃仁香脆,其味胜过家鸡十倍。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

鲜桃仁野鸡丁制作提示

1用湿淀粉勾芡,量不可过多,以紧紧抱住主辅料为度,注意让淀粉充分糊化,做到明汁亮芡;

2因有滑油过程,需准备熟猪油500克。

鲜桃仁野鸡丁食谱营养

鲜桃仁野鸡丁食物相克

核桃
相克白酒 黄豆 野鸡肉 鳖肉
宜搭杏仁 芝麻 百合 荸荠 芹菜 豆浆 阿胶 五味子 锁阳 黑芝麻 红枣 鳝鱼 猪腰 山楂
野鸡
相克猴头菇 核桃 平菇 香菇 蘑菇 山核桃
樱桃
相克草莓 黄瓜 牛肝
宜搭银耳 蜂蜜
干香菇
宜搭四季豆
火腿
宜搭冬瓜

鲜桃仁野鸡丁相关菜谱

鲜桃仁野鸡丁营养成分

以上是鲜桃仁野鸡丁的介绍
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