核桃兔丁

核桃兔丁

工艺滑炒口味咸鲜味
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兔肉300克
核桃200克
鸡蛋清25克
料酒 25克
10克
蚕豆淀粉 8克
5克
小葱 15克
炼制猪油 50克
味精 1克

核桃兔丁的做法

1兔肉洗净,切成1 厘米大小的丁粒;

2核桃去壳取桃仁切成1 厘米大小的丁粒;

3葱去根须,洗净,取葱白切丁;

4洗净,切末;

5鸡蛋清放碗内加湿淀粉10克搅匀;

6兔丁用精抓拌均匀,再用蛋清浆好;

7炒锅置旺火上,舀入猪油烧热,把核桃仁先下锅炸酥,捞起;

8再投入兔丁过油至熟,倒入漏勺沥油待用;

9原锅留油少许,上火,倒入兔丁,加葱白、末、料酒、肉汤少许、精味精,然后用湿淀粉勾芡,浇入猪油,倒入核桃丁,端锅离火,颠翻几下,盛盘。

食用中餐、晚餐

口感此菜色呈玉白,兔肉鲜嫩润滑,核桃仁酥香可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

核桃兔丁制作提示

1核桃仁用中火四成热的油温炸;

2兔丁不可滑老,变白断生即可;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

核桃兔丁食谱营养

核桃兔丁食物相克

兔肉
相克白菜 芹菜 芥末 小白菜 娃娃菜 甲鱼 鸡肉 乌鸡 橘子 鸡蛋
宜搭枸杞子 红豆 糯米 红枣 山楂 大葱 青椒 茄子 松子 苦瓜
核桃
相克白酒 黄豆 野鸡肉 鳖肉
宜搭芝麻 鳝鱼 百合 芹菜 荸荠 杏仁 阿胶 五味子 锁阳 黑芝麻 红枣 豆浆 山楂 猪腰

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核桃兔丁营养成分

以上是核桃兔丁的介绍
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