明珠酥鲍

明珠酥鲍

工艺口味咸鲜味
皖菜补虚养身滋阴肝调养夜尿多明目
鲍鱼干100克
鸽蛋350克
黄酒 2克
胡椒粉 1克
5克
玉米淀粉 8克
小葱 10克
5克
鸡油 10克
味精 2克
炼制猪油 50克

明珠酥鲍的做法

1干鲍用温水浸泡12 小时,换水反复搓洗,放铝锅中煮一昼夜;

2待其发软,即鲍鱼的边缘容易撕下时,用温水洗一遍,放入原汤中续煮,熟透为止,凉后备用;

3水发鲍鱼两面用刀剞成兰花刀,深度为鲍鱼的2/3;

4换水炖焖至鲍鱼膨胀软嫩,用热水浸泡后,切成1 厘米宽的长条,放碗内;

5鸽蛋煮熟去壳放碗内,加鸡蛋清l00克、精少许浸泡入味;

6锅置火上放猪油,投入一半葱(切段)、(切片)炸出香味时,加入鸡清汤500毫升烧几滚,捞去葱不用,汤倒碗内待用;

7再将锅中放入开水和葱黄酒15克,投入鲍鱼烧一会,倒入漏勺沥水,拣掉葱

8再用肉清汤套煮一至二次,锅内放入鲍鱼、黄酒10 克,倒入碗中汤,加精5 克,烧几滚移向小火烧透,再用旺火收浓汤汁,放入味精,用湿淀粉10 克调匀勾芡,撒上胡椒粉,淋上鸡油出锅装盘;

9鲍鱼装放四周,当中留一空档;

10在烧烩鲍鱼的同时,鸽蛋倒入锅加味精烧烩入味,用湿淀粉5 克调匀勾薄荧,放在盘中间即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

明珠酥鲍食谱营养

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明珠酥鲍营养成分

以上是明珠酥鲍的介绍
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