红焖螃蟹

红焖螃蟹

工艺口味咸鲜味
沪菜清热解毒
螃蟹700克
蚕豆淀粉20克
炼制猪油 70克
酱油 20克
20克
2克
料酒 15克
20克

红焖螃蟹的做法

1先将螃蟹放水中养一天,使其排净污物,再刷去甲壳上的污秽,撕去底脐,劈成四大块,去掉肺叶,择去胃;

2切片待用;

3炒锅置火上,注入炼猪油,待油热把螃蟹刀口处蘸干粉,下锅炸至外红里透,滗去油;

4再放入片、酱油料酒、鲜汤500毫升,盖上锅盖焖烧5分钟,翻勺,勾厚芡,出锅装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

红焖螃蟹制作提示

1选鲜活河蟹,死者有毒,不可食用;

2厚芡分包芡和糊芡二种,本菜宜用包芡,是菜中浓稠度最大者,勾芡以后,菜肴中浓稠的汤汁包在原料表面,盛盘内不松散,不流汁,吃完后盘内基本无卤汁;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油1500克。

红焖螃蟹食谱营养

红焖螃蟹食物相克

螃蟹
相克蜂蜜 茄子 西红柿 南瓜 圆茄子 红薯 土豆 香菇 柑橘 生花生米 石榴 芹菜 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 樱桃番茄 香瓜 柿子 葡萄 无花果 泥鳅 柚子 桑葚 凉薯 鹌鹑蛋 柿饼 雪花梨 橘子
宜搭荷叶 鸽肉

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红焖螃蟹营养成分

以上是红焖螃蟹的介绍
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