脆皮花生米

脆皮花生米

工艺脆炸口味炸烧味
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生花生仁250克
小麦面粉 25克
豌豆淀粉 50克
发酵粉 1克
花生油 50克
3克
味精 2克

脆皮花生米的做法

1把花生仁用温水250克、精适量克浸泡1小时,捞出控干水;锅内放入白砂炒热,倒入花生仁炒熟,取出筛去砂粒,冷却后搓去外皮(如果没有砂子可用粗代替,或放入烘干箱烘脆)。

2把面粉、淀粉放碗内,加清水调成厚糊,再加精味精发酵粉等拌和均匀待用。

3勺内放油烧至五六成热,把花生仁倒糊里拌和均匀,逐粒放油中,炸定形时即捞出,炸完后待油温上升至八成热时,将初炸的花生仁投入复炸一次,待炸呈金黄色时捞出装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金黄,香脆适口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

脆皮花生米制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油750克左右。

脆皮花生米食谱营养

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脆皮花生米营养成分

以上是脆皮花生米的介绍
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