咸化豆腐卷

咸化豆腐卷

工艺口味咸鲜味
私家菜
北豆腐250克
香椿50克
鸡蛋100克
面包屑30克
4克
味精 2克
香油 5克
植物油 30克

咸化豆腐卷的做法

1将嫩豆腐洗净切成小丁,下入开水锅内氽一下,捞出控水;

2香椿洗净切碎,同豆腐加精味精香油拌匀备用;

3鸡蛋磕入碗内打散;

4用威化纸将拌好的香椿豆腐包好,蘸匀鸡蛋液,滚上面包屑,即成豆腐卷;

5炒锅注油烧至六成热,下入豆腐卷炸至金黄色,捞出控油装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

咸化豆腐卷食谱营养

咸化豆腐卷食物相克

鸡蛋
相克甲鱼 菠萝 柿子 雪莲果 茶叶 红薯 鹅肉 兔肉 豆浆 味精
宜搭黄豆 洋葱 豆腐 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 银鱼 牡蛎 青椒 干贝 紫菜 牛肉 生菜 百合 圆生菜 丝瓜 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 猪肉 银耳 西红柿 苦瓜 西葫芦
北豆腐
相克 蜂蜜 木耳菜 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 比目鱼
宜搭绿茶 鳝鱼 大白菜 黑木耳 鳙鱼 鲇鱼 平菇 上海青 川贝 香菇 泥鳅 芸豆 草菇 西红柿 白萝卜 芦笋 生菜 油菜 紫菜 海带 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 韭菜 金针菇 芹菜 鲈鱼 鲫鱼 带鱼 猪血 西葫芦 鸡蛋 草莓 鲤鱼 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼 虾皮 油麦菜 圆生菜 青萝卜 鳕鱼 秋刀鱼 荠菜 鲷鱼 羊肉
香椿
相克菜花 黄瓜 牛奶
宜搭鸡蛋

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咸化豆腐卷营养成分

以上是咸化豆腐卷的介绍
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