蟹黄豆腐丸

蟹黄豆腐丸

工艺口味咸鲜味
私家菜骨质疏松美容养颜清热解毒消化不良
北豆腐400克
豌豆25克
鲜香菇25克
鸡蛋清60克
蟹黄30克
料酒 10克
玉米淀粉 10克
3克
味精 2克
大葱 5克
3克

蟹黄豆腐丸的做法

1将豆腐上锅蒸透,捣成泥,加精料酒、葱末、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀成馅,挤成小丸子,下入开水锅内煮熟;

2冬菇洗净切片;

3炒锅添水,放入冬菇片、豌豆粒、蟹黄、丸子烧开,用水淀粉勾芡,出锅即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 6
养颜 6

蟹黄豆腐丸食谱营养

蟹黄豆腐丸食物相克

北豆腐
相克茭白 比目鱼 苦瓜 蜂蜜 木耳菜 菠菜 竹笋
宜搭大白菜 黄瓜 鲢鱼 三文鱼 平菇 蘑菇 鳝鱼 蛤蜊 海带 西红柿 芸豆 白萝卜 芦笋 生菜 金针菇 韭菜 油菜 紫菜 鲇鱼 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 荠菜 猪血 芹菜 泥鳅 川贝 草莓 鲈鱼 带鱼 香菇 鲷鱼 虾皮 草菇 绿茶 上海青 鳙鱼 武昌鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 黑木耳
鲜香菇
相克河蟹 鸽肉 西红柿 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 毛豆 薏米 木瓜 豆腐 鳕鱼 油菜 带鱼 鸡腿 牛腩 鲤鱼 武昌鱼 荸荠 冬瓜 豇豆 芹菜 胡萝卜 莴笋 木耳菜
豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭虾仁 蘑菇

蟹黄豆腐丸相关菜谱

蟹黄豆腐丸营养成分

以上是蟹黄豆腐丸的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全