萝卜干炒蛋

萝卜干炒蛋

工艺口味咸鲜味
私家菜益智补脑补血
鸡蛋200克
萝卜干150克
植物油 20克
香油 5克
3克
味精 1克
胡椒粉 2克
大葱 5克
白皮大蒜 3克

萝卜干炒蛋的做法

1鸡蛋磕入碗内,搅匀;

2萝卜干用温水泡一下,洗净剁碎;

3葱蒜切末;

4炒锅注油烧热,放入萝卜干、葱蒜末煸出香味,加入精味精胡椒粉,倒入打散的蛋液翻炒至蛋液凝结,淋入香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

萝卜干炒蛋食谱营养

萝卜干炒蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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萝卜干炒蛋营养成分

以上是萝卜干炒蛋的介绍
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