胡萝卜牛肉丝

胡萝卜牛肉丝

工艺生炒口味咸鲜味
家常菜补虚养身气血双补冬季养生营养不良
瘦牛肉300克
芹菜50克
胡萝卜50克
豆瓣 20克
2克
味精 1克
植物油 20克
香油 1克
花椒粉 1克

胡萝卜牛肉丝的做法

1牛肉洗净,切粗丝;

2芹菜洗净,切段;

3胡萝卜洗净,切丝;

4豆瓣剁细;

5锅内倒油烧热,下牛肉丝小火煸炒片刻,加入豆瓣芹菜胡萝卜丝煸至红色;

6调入味精香油炒匀,起锅盛盘,撒上花椒粉即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

胡萝卜牛肉丝食谱营养

胡萝卜牛肉丝食物相克

胡萝卜
相克木瓜 柚子 红枣 苹果 辣椒 山楂 山药 西红柿 水萝卜 柠檬 茼蒿 白萝卜 猕猴桃 茄子 白酒
宜搭豆浆 菠菜 香菜 西瓜 香菇 黄豆 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 狗肉 大米 卷心菜 比目鱼 蜂蜜 绿豆芽 西兰花 莴笋
芹菜
相克甲鱼 黄豆 菊花 黄瓜 南瓜 蛤蜊 虾米 牡蛎 河蟹 兔肉 鸡肉
宜搭山楂 西瓜 花生 核桃 粳米 豆腐 樱桃番茄 西红柿 香菇 牛肉 鸡肝 武昌鱼 莲藕 菜花 百合 牛腩 墨鱼 茭白 红薯 芋头 葵花子 鸭肉

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胡萝卜牛肉丝营养成分

以上是胡萝卜牛肉丝的介绍
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