1香菇放入水中泡发;
2豌豆苗洗净;
3锅内倒油烧熟,放入香菇煸炒,加入姜汁、料酒拌匀;
4放入酱油、糖、盐和适量的水煮沸后,改文火煨烧10分钟;
5再将豌豆苗放入锅中,加入味精,用水淀粉勾芡;
6然后放入樱桃,浇上香油即可。
食用早餐、中餐、晚餐
1 维生素B3是人体不能缺少的营养物质,
2 对保持皮肤健康及促进血液循环有良好的作用;
3 而且有助神经系统正常工作,能改善头痛、疲劳、呕吐、肌肉酸痛。