竹荪响螺汤

竹荪响螺汤

工艺口味咸鲜味
家常菜减肥瘦身清热解毒糖尿病高血压
400克
豌豆苗500克
干竹荪10克
3克
味精 1克
料酒 25克
小葱 10克

竹荪响螺汤的做法

1肉除去头盖和尾肉,盛在钵内,加入少许洗净;

2批成连刀荷叶片,下沸水锅焯至八成熟,捞起待用;

3先用清水把竹荪泡软,洗去泥沙,切去两头;

4竹荪再用清水漂洗成白色捞起,切成段;

5豆苗洗净;

6香葱切成段待用;

7清汤倒入锅内,放入竹荪,加入精味精,接着放入片,待烧沸;

8最后加入料酒,放入豆苗,葱段泡一下,起锅装碗即成。

食用中餐、晚餐

口感色白味鲜,汤清内嫩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 8
养颜 0

竹荪响螺汤食谱营养

竹荪响螺汤食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
干竹荪
宜搭百合 鸡腿菇

竹荪响螺汤相关菜谱

竹荪响螺汤营养成分

以上是竹荪响螺汤的介绍
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