1将鱼头去鳃洗净，劈为两块，放入开水锅中烫一下，捞出沥水；火腿切成片，豌豆苗洗净。
2炒锅注油烧热，放入鱼头煎至金黄色，加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤，旺火烧开，用慢火烧至鱼头酥熟，汤汁乳白，将鱼头捞出汤碗中，撒上豌豆苗。
3原锅汤汁烧开，去葱、姜，加入盐、火腿片，倒入鱼头汤碗内即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感汤汁浓白，肉质鲜嫩，油润适口。