砂锅炖鸭(一)

砂锅炖鸭(一)

工艺砂锅口味咸鲜味
家常菜夏季养生营养不良老人糖尿病
北京填鸭1500克
鲜香菇50克
冬笋75克
10克
味精 2克
料酒 15克
胡椒粉 2克
大葱 15克
10克

砂锅炖鸭(一)的做法

1鸭子由背上下刀割开,剔去鸭臊,用水洗净;

2冬笋顺长切成片;

3葱切成段;

4切片;

5水烧开,放入鸭子煮透捞出,用水洗净;

6冬菇冬笋用开水焯透捞出,用冷水冲凉;

7鸭子(脯朝上)放入砂锅内,冬菇、冬笋、葱段、片放在鸭子的两边,倒入清汤,上火炖约2小时;

8待鸭子完全炖烂时,把盖打开,拣去葱段、片,撇去浮油,尝好味,原砂锅上桌即成。

食用中餐、晚餐

口感肉烂汤鲜,清淡可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

砂锅炖鸭(一)制作提示

本品需鸡汤约1500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

砂锅炖鸭(一)食谱营养

砂锅炖鸭(一)食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克鹌鹑 西红柿 螃蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 油菜 薏米 荸荠 木耳菜 豆腐 毛豆 花菜 武昌鱼 冬瓜 鲤鱼 木瓜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 鸡腿 豇豆 芹菜 莴笋 胡萝卜

砂锅炖鸭(一)相关菜谱

砂锅炖鸭(一)营养成分

以上是砂锅炖鸭(一)的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全