鸡蓉葵花汤

鸡蓉葵花汤

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身术后营养不良青少年
鸡胸脯肉100克
鲜蘑菇50克
火腿25克
鸡蛋50克
鸡蛋清60克
鸡油 15克
料酒 5克
白酒 5克
黄玉米面 5克
3克
胡椒粉 2克
辣椒油 1克
味精 1克

鸡蓉葵花汤的做法

1鸡胸肉剔净筋膜,剁成细蓉;

2鲜蘑洗净,去蒂根,竖起顶刀切成2厘米厚的片;

3火腿切成细末;

4鸡蛋煮熟,剥皮去掉蛋清,把蛋黄碾有碎末;

5鸡蛋清用筷子抽打成泡沫状;

6再把鸡泥用少许鸡汤调开,加入料酒、白兰地酒、1克精、蛋清泡、玉米淀、胡椒粉搅拌均匀,制成鸡蓉料;

7取一个平盘,盘上秣一层熟猪油,把鸡蓉料铺于盘中;

8用餐刀抹平,中间略凸起一些,上面撒匀蛋黄末,中心部分撒上火腿末,周围用鲜蘑片竖着插一圈,紧挨着鲜蘑根部平着贴成一圈;

9制成葵花形状,然后,上笼屉,隔水蒸熟;

10汤锅上火,放入鸡汤,烧开后,撇净浮沫;

11加入味精、精,倒入汤盆“葵花”从笼屉中取出,再从盘上取下来,推入汤盆内,浮在汤面上,淋入辣椒油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感形态喜人,入口鲜香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

鸡蓉葵花汤制作提示

本品需鸡汤约1000克,如果没有鸡汤可用清水代替。

鸡蓉葵花汤食谱营养

鸡蓉葵花汤食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 红薯 雪莲果 柿子 菠萝 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭西葫芦 丝瓜 苦瓜 桂圆 白果 小米 玉米 香椿 干辣椒 桂圆肉 豆腐 银耳 洋葱 黄豆 牛肉 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 百合 生菜 猪肉 紫菜 干贝 青椒 圆生菜 牡蛎 西红柿
鸡胸脯肉
相克红薯 糯米 李子 菊花 芝麻
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭豆腐 荷兰豆 三文鱼 鲫鱼 青豆 小葱 木瓜 豌豆 鸡翅
火腿
宜搭冬瓜

鸡蓉葵花汤相关菜谱

鸡蓉葵花汤营养成分

以上是鸡蓉葵花汤的介绍
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