1将鸡脯肉洗净切片,用少许盐、味精、生粉上浆,待用。
2炒锅注油烧至七成热,投入锅巴,炸至浮起捞出。
3将鸡脯、虾仁放入油锅,至变色时捞起。另锅放清水、番茄酱、白砂糖烧沸,调好口味,盛入汤碗中。
4锅内油烧至六成热,将锅巴投入复炸,待色略呈金黄色时,捞出盛入大圆盘中,加少许热油,将熟鸡脯、虾仁铺在锅巴上面,迅速上桌放好,浇上卤汁即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感红、白、黄三色相映,酸甜俱全,口感酥松。