1将鸭蛋放入锅中蒸熟，取出蛋黄捣成茸；
2将胡萝卜去皮洗净切成末；
3冬菇、冬笋洗净也切成末；
4坐锅点火放油，油温六至七成热时放入鸭蛋茸、胡萝卜末，炒至变色时放入姜末、冬笋末、冬菇末翻炒，再加入少许精盐、鸡精，炒匀，出锅即可。
食用中餐、晚餐