鸡片莼菜汤

鸡片莼菜汤

工艺口味咸鲜味
月经不调家常菜营养不良肢寒畏冷益智补脑
莼菜150克
鸡胸脯肉150克
鸡蛋清30克
3克
味精 2克
玉米淀粉 3克

鸡片莼菜汤的做法

1莼菜去掉老叶和茎,用开水氽熟,放入汤碗内;

2鸡胸脯肉片成薄片,放入小碗内,用精和水淀粉上浆调匀待用;

3坐锅点火放入鸡汤,汤开后将鸡片氽入汤锅内,待鸡片变色后,捞出放入汤碗内;

4待汤再开后撇去浮沫,加入余下的精味精,起锅盛入装有莼菜和鸡片的汤碗中即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

鸡片莼菜汤食谱营养

鸡片莼菜汤食物相克

莼菜
相克
宜搭黄鱼 冰糖 鲤鱼
鸡胸脯肉
相克糯米 芝麻 李子 红薯 菊花

鸡片莼菜汤相关菜谱

鸡片莼菜汤营养成分

以上是鸡片莼菜汤的介绍
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