水晶肉

水晶肉

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良美容养颜
猪肉300克
猪肉皮200克
大葱 8克
5克
八角 3克
3克
料酒 10克
味精 2克

水晶肉的做法

1葱切成段,切成片;

2猪肥瘦肉和肉皮刮净细毛,洗净;

3将肉和肉皮放入开水中烫一下,沸后先将肉皮捞出来,放入盆内,待肉烫至不再出血时捞出放入盆内,再用凉水将肉皮洗净;

4将烫好的肉切成0.5厘米厚、1.5厘米长的片;

肉皮切成长条;

5将切好的肉和肉皮放入盆内,加调料、清水,上屉蒸至用筷子挑起肉皮,两头能粘在一起即可;

6出屉后将肉皮、大料、葱、捞出,将肉和汤倒入盘内,肉汤搅匀,晾凉后入冰箱凝结;

7吃时改刀装盘即可,另带三合油,蒜泥上桌。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 6

水晶肉食谱营养

水晶肉食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

水晶肉相关菜谱

水晶肉营养成分

以上是水晶肉的介绍
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