猪蹄茭白砂锅

猪蹄茭白砂锅

工艺口味咸鲜味
家常菜美容养颜气血双补补虚养身消化不良
猪蹄800克
茭白150克
6克
味精 3克
料酒 10克
5克
大葱 10克

猪蹄茭白砂锅的做法

1猪蹄刮洗净;

2茭白去皮切片待用;

3葱切段,切片备用;

4猪蹄放入砂锅内,倒入清水烧沸,撇净浮沫,加入葱段、片、料酒、精

5用小火煮酥烂,放入茭白片,再煮5分钟,加入味精调好口味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 6

猪蹄茭白砂锅食谱营养

猪蹄茭白砂锅食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 鱿鱼 茭白
茭白
相克豆腐 蜂蜜
宜搭西红柿 猪肝 芹菜 牛肉 猪蹄

猪蹄茭白砂锅相关菜谱

猪蹄茭白砂锅营养成分

以上是猪蹄茭白砂锅的介绍
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