金钱牛肉

金钱牛肉

工艺口味咸鲜味
春季养生补虚养身气血双补健脾开胃
牛里脊肉300克
鸡蛋50克
大葱 15克
5克
黄酒 10克
酱油 5克
3克
白砂糖 2克
苏打粉 2克
胡椒粉 3克
香油 5克
玉米淀粉 10克

金钱牛肉的做法

1把牛肉斩成茸,并加葱斩细,然后放入容器中,加黄酒酱油、细、白糖、苏打粉胡椒粉、淀粉搅拌均匀,再加半勺清水(必须边加边搅)拌至上劲后放麻油拌和,再放进冰箱冷藏室(或低温处),涨约15分钟;

2烧热锅,用冷油滑锅后,倒出,留少许油,加热至油五成热时,把牛肉茸做成直径约4.5厘米、厚约1厘米的圆形饼放入锅内,煎黄一面后,翻身煎另一面,两面都煎黄后,再放较多的油将牛肉饼汆熟,盛出,沥去油装盆。

食用中餐、晚餐

口感形似金钱、色泽老黄,外略脆里鲜嫩,香咸宜人。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

金钱牛肉制作提示

1苏打粉使用量以500克牛肉放2.5克为宜,不可过多;

2吃水量视牛肉老嫩而定,必须边搅边加水,搅打至上劲,并放入冷藏室内涨透;

3用中火加热油煎,防止外焦里生现象。

金钱牛肉食谱营养

金钱牛肉食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

金钱牛肉相关菜谱

金钱牛肉营养成分

以上是金钱牛肉的介绍
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