1将生鸡脯肉、水发海参、猪里脊肉,熟瘦火腿、鲜笋分别用刀片成薄片;
2猪腰一剖两半,去净腰臊,再用刀片成薄片,同放盘内;
3炒锅上火,加入鸡清汤,煮沸后放入鸡片、海参片、里脊片、火腿片、笋片、腰片;
5将所有原料捞出,倒入汤盆内;
6再将汤内浮沫撇尽,加入味精,淋上熟猪油;
7然后倒入盛有五片的汤盆内即成。
食用早餐、中餐、晚餐
1氽是沸水下料,一滚即成的烹调方法;
2生氽是用生料氽制;
3生氽五片汤是以五种生原料,片成薄片氽制而成;
4海参的营养价值极高,富含蛋白质等营养成分,并且胆固醇的含量极微;
5因此它是滋补人体的珍品,名列“海味八珍”;
6此外,海参的再生能力很强,如果把海参分成数段,每段可长成海参;
7有人认为,海参的这种再生能力,使它具有滋养、生肌、修补组织的功效;
8生氽五片汤取海参滋阴养血,猪肉滋阴润燥,竹笋清除内热,鸡脯肉益气补虚的作用,共成益气养阴,润肤美容之功;
9适用于气阴不足、体质虚弱、皮肤干燥、营养不良等症。