炸纸包鸡

炸纸包鸡

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补营养不良
鸡胸脯肉400克
火腿100克
鲜蘑菇50克
油菜心100克
鸡油 150克
玉米淀粉 15克
料酒 15克
5克
味精 5克
大葱 5克
5克
香油 50克
植物油 100克
葱汁 15克
姜汁 10克

炸纸包鸡的做法

1鸡脯肉剔去筋片成薄片;

2火腿切成斜角薄片;

3蘑菇去蒂片成圆薄片;

4菜心洗净,用开水烫过冲凉待用;

5鸡片盛入碗内用葱汁、料酒拌匀,放入蛋清淀粉糊内浆一浆;

6烧热锅放入油,待油温达五成热时,将鸡片下锅滑至半熟,把火腿,蘑菇,菜心下锅;

7待鸡片滑熟后一同倒出,沥干油;

8用原锅放入绍酒、味精、鸡汤,烧开后用水菱粉勾芡,即倒入鸡片,火腿等,迅速颠翻几下;

9起锅倒在玻璃纸上,并放入热鸡油150克,从四边将玻璃纸收起用丝带扎好;

10另烧锅放入油,待油烧至八成热时,将纸包骗钱放入锅内炸二三分钟;

11待玻璃纸包内的鸡油,翻滚时捞出,上席后用剪刀将丝带下部的纸剪断,玻璃纸散开即成。

食用中餐、晚餐

口感黄白色,嫩鲜味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 4

炸纸包鸡食谱营养

炸纸包鸡食物相克

鸡胸脯肉
相克糯米 红薯 菊花 李子 芝麻
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭小葱 荷兰豆 木瓜 鸡翅 豌豆 青豆 豆腐 鲫鱼 三文鱼
火腿
宜搭冬瓜

炸纸包鸡相关菜谱

炸纸包鸡营养成分

以上是炸纸包鸡的介绍
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