炸铁雀

炸铁雀

工艺口味咸鲜味
清真菜肢寒畏冷冬季养生补虚养身补阳
麻雀1000克
萝卜50克
圆生菜50克
鸡蛋清25克
料酒 10克
味精 3克
香油 15克
大葱 1克
1克
2克
胡椒粉 1克
玉米淀粉 30克
椒盐 1克
花生油 100克

炸铁雀的做法

1将铁雀去毛、净膛,洗净,去头、爪,装容器内;

2料酒味精、麻油、葱、水、胡椒面腌渍;

3然后再放入鸡蛋清、水淀粉调匀浆好;

4炒勺倒入花生油上火,烧六成热,将浆好的铁雀逐个下入油勺内;

5炸透,呈金黄色时捞出,码放在盘内;

6配上萝卜花,生菜叶即成。

7花椒放盘内,随铁雀一起上桌。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

炸铁雀制作提示

此菜有油炸过程,需备花生油约750克。

炸铁雀食谱营养

炸铁雀食物相克

麻雀
相克猪肝
萝卜
相克何首乌 人参 大麦 菠萝 苹果 阿胶
圆生菜
相克积雪草
宜搭猪肝 鸡蛋 海带 豆腐

炸铁雀相关菜谱

炸铁雀营养成分

以上是炸铁雀的介绍
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