鲜肉澄粉饺

鲜肉澄粉饺

工艺口味咸鲜味
沪菜快餐主食
豌豆淀粉500克
猪软五花500克
虾仁100克
竹笋100克
肥猪肉100克
鸡蛋75克
15克
白砂糖 15克
味精 10克
黄酒 25克
炼制猪油 10克
香油 5克
白矾 1克

鲜肉澄粉饺的做法

1锅内放清水300克,明矾,煮沸后将麦淀粉倒入,搅拌成熟粉取出,放在工作台上,加猪油揉和待用。

2猪肉,虾仁洗净,切成小粒。笋,肥票切成丝。鸡蛋打散,和猪肉丁,虾仁丁,笋丝,肥膘丝一起放入盆中,加黄酒,白糖,味精,麻油拌和,制成馅心。

3将熟淀粉搓揉成条,摘成5克一只的坯子,用刀背装坯子压扁成圆形皮子,包上馅心15克,对折成半圆形饺子,沿边捏成饺形花边,上笼蒸5分钟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽玉白,肉馅鲜咸可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

鲜肉澄粉饺食谱营养

鲜肉澄粉饺食物相克

鸡蛋
相克茶叶 菠萝 红薯 味精 雪莲果 甲鱼 柿子 豆浆 鹅肉 兔肉
宜搭百合 圆生菜 青椒 西红柿 桂圆 白果 桂圆肉 玉米 香椿 干辣椒 小米 豆腐 苦瓜 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 牡蛎 菠菜 韭菜 牛肉 猪肉 紫菜 干贝 生菜
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭娃娃菜 大白菜 荷兰豆 海马 龙须菜 油菜 上海青 紫菜 豌豆
竹笋
相克猪小排 豆腐 羊肉 红糖 糖浆 羊肝
宜搭圆白菜 木耳 鸡肉 海参 莴笋 猪腰 苦瓜 鲍鱼

鲜肉澄粉饺相关菜谱

鲜肉澄粉饺营养成分

以上是鲜肉澄粉饺的介绍
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