香菇银杏

香菇银杏

工艺生炒口味咸鲜味
沪菜防癌抗癌高脂血症高血压肝硬化
鲜香菇150克
鲜白果100克
味精 3克
白砂糖 10克
酱油 5克
豌豆淀粉 5克
香油 5克
3克
花生油 50克

香菇银杏的做法

1水发冬菇(香菇)洗净去蒂,捏干水份。银杏(白果)入油锅略炸,去掉果衣。

2炒锅放置火上烧热,放入熟花生油,投放冬菇、银杏略煸炒,放、糖及鲜汤,改用温火焖烧3分钟,改用旺火,放入酱油味精,用湿淀粉勾芡,淋上麻油起锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽美观,银杏韬糯,香菇鲜香,软熟可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

香菇银杏食谱营养

香菇银杏食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑蛋 螃蟹 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉
宜搭马蹄 牛腩 毛豆 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 豆腐 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 木瓜 薏米 木耳菜 武昌鱼 芹菜 莴笋 胡萝卜 冬瓜 豇豆
鲜白果
相克鳗鱼
宜搭芦笋 山药 莲子 大米 冰糖 栗子 鸡蛋

香菇银杏相关菜谱

香菇银杏营养成分

以上是香菇银杏的介绍
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