炖羊肉条

炖羊肉条

工艺口味咸鲜味
私家菜补阳壮腰健肾阳痿早泄肢寒畏冷
羊肉350克
香油 10克
花椒 2克
料酒 10克
酱油 10克
白砂糖 5克
味精 3克
大葱 5克
玉米淀粉 3克
甜面酱 5克
八角 2克
3克

炖羊肉条的做法

1羊肉煮熟去皮,改成四分宽,四分长的条,在盘内码整齐,备用;

2坐勺,打香油,炸大料瓣,炝葱末,打面酱,待面酱炸熟,烹料酒酱油,打高汤,下白糖,把羊肉条留在勺里,旺火开勺,移微火焖至汤余二成时,下味精找口,挂芡,放花椒油,翻个出勺,上平盘。

食用中餐、晚餐

口感金黄色,咸鲜口,肉烂,味香,饭菜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

炖羊肉条食谱营养

炖羊肉条食物相克

羊肉
相克半夏 竹笋 豌豆苗 百合 芦笋 板栗 海螺 鲳鱼 南瓜 何首乌 南瓜子 西瓜 赤小豆 奶酪 豆酱 梅干菜
宜搭香菜 大麦 薏米 洋葱 海参 白萝卜 豆腐 山药 刀豆 西葫芦

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炖羊肉条营养成分

以上是炖羊肉条的介绍
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