雪山虾仁

雪山虾仁

工艺滑炒口味咸鲜味
京菜冠心病动脉硬化补阳肾调养
虾仁300克
荸荠60克
青豆25克
鸡蛋清75克
鲜香菇25克
玉兰片25克
金华火腿10克
香菜10克
鸡蛋黄25克
料酒 2克
3克
味精 2克
大葱 3克
3克
炼制猪油 100克
芡粉 35克

雪山虾仁的做法

1将蛋黄打散蒸熟;将虾仁洗净,上浆。将去皮荸荠、蛋糕、水发香菇、水发玉兰片均切成“小象眼”块,同青豆一起作辅料待用;水芡粉芡粉10克,加水10克)调成芡汁备用。

2将蛋清放入洁净碗中用打蛋器(或数根方竹筷)搅打成满碗蓬松洁白的雪花状蛋泡,加少许细味精拌匀。取洁净平盘,盘底涂抹一层薄薄猪油,再把蛋泡高低参差地堆在盘底周围。将熟火腿瘦肉末和香菜叶均匀地码放在蛋泡上,上笼用中火、沸水、弱汽、徐徐蒸2分钟,使其成熟定型如雪山。

3烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放中量油,烧至油三成热时,把上浆虾仁放入,划散,见其变色时即将辅料全部倒入搅匀,再倒出沥油。原锅内留少许油,下葱、烹黄酒、加鲜汤、味精、细少许,烧沸后,下水生粉勾包芡,使卤汁稠粘,再放全部主辅料,翻炒均匀,淋油上光,盛在蒸好的雪山当中即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感造型逼真,五颜六色,鲜咸适口,软嫩滑润,为虾仁系列著名花色品种之一。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

雪山虾仁制作提示

本品有过油炸过程,需猪油约250克。

雪山虾仁食谱营养

雪山虾仁食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪肝 猪里脊肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 柠檬 杨梅 核桃 莲子 荷叶 银耳 木耳 海蜇
鲜香菇
相克鹌鹑肉 西红柿 螃蟹 鹌鹑蛋 野鸡 鸽肉
宜搭油菜 带鱼 鲤鱼 豇豆 毛豆 莴笋 鸡腿 荸荠 木瓜 芹菜 冬瓜 薏米 豆腐 胡萝卜 武昌鱼 木耳菜 鳕鱼 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 龙须菜 上海青 大白菜 娃娃菜 油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭猕猴桃 白菜 茄子
青豆
宜搭蘑菇

雪山虾仁相关菜谱

雪山虾仁营养成分

以上是雪山虾仁的介绍
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