葱花蛋汤
葱花蛋汤
工艺
煮
口味
葱香味
类别
私家菜
肝调养
防癌抗癌
补血
滋阴
食材
鸡蛋
150克
调料
大葱
100克
炼制猪油
2克
酱油
10克
盐
1克
胡椒粉
1克
味精
1克
葱花蛋汤
的做法
1
鸡蛋
打在碗内搅散,葱切成末。
2
器皿中放入油高火1分钟,放汤、加
盐
,高火5分钟,待汤开时将搅散的
鸡蛋
液淋入,用手勺抄底轻轻地推动,加
酱油
、
味精
烧开,撒上葱花、
胡椒粉
即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
8
麻辣
0
难易
8
时间
8
营养
7
减肥
0
养颜
0
葱花蛋汤
食谱营养
鸡蛋
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质 …
葱花蛋汤
食物相克
鸡蛋
相克
:
兔肉
豆奶
鹅
菠萝
味精
甲鱼
红薯
柿子
茶
鹅肉
消炎片
宜搭
:
丝瓜
苋菜
苦瓜
西红柿
荠菜
青椒
百合
圆生菜
银耳
洋葱
香椿
玉米
小米
桂圆肉
白果
猪肉
桂圆
干辣椒
豆腐
黄豆
西葫芦
茼蒿
菠菜
韭菜
生菜
干贝
紫菜
银鱼
牡蛎
牛肉
葱花蛋汤
相关菜谱
五香茶蛋
辣子爆肉
仙人掌色拉
油煎带鱼
越南生牛肉炒河粉
虾仁炒蒜毫
虾籽烧豆腐
干烧虾球
豆瓣鲜鱼面
锅贴豆腐
芙蓉鸡片
麻辣蛋羹鱼
鸡蛋韭菜炒海肠
蛏子炒鸡蛋
汆鲅鱼丸子
咖喱煎鹅脯
咖喱鸡
豉椒炒海蟹
蒜香排骨
水磨丝
水煮肉片
葱花蛋汤
营养成分
能量
224.13
千卡
蛋白质
22.61
克
脂肪
15.53
克
碳水化合物
12.05
克
叶酸
181.45
微克
膳食纤维
2.44
克
胆固醇
879.36
毫克
维生素A
362.64
微克
维生素B6
0.16
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
3
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
2.86
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
64.6
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.45
毫克
硫胺素
0.23
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.99
毫克
钙
154.84
毫克
磷
242.16
毫克
钾
376.42
毫克
钠
1256.61
毫克
碘
41.12
微克
镁
47.97
毫克
铁
4.57
毫克
锌
2.07
毫克
硒
21.96
微克
铜
0.27
毫克
锰
0.53
毫克
以上是葱花蛋汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品