香油拌小葱
香油拌小葱
工艺
拌
口味
葱香味
类别
私家菜
清热解毒
感冒
痢疾
健脾开胃
防癌抗癌
祛痰
食材
小葱
500克
调料
盐
5克
醋
10克
酱油
5克
香油
5克
香油拌小葱
的做法
鲜
小葱
摘去黄叶,去根须,洗净沥水,切成长段,撒上精
盐
拌匀盛盘,放入
醋
、
酱油
、
香油
调匀即成。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
口感
葱香爽口。
烹饪指数
推荐
8
麻辣
7
难易
8
时间
7
营养
7
减肥
0
养颜
0
香油拌小葱
食谱营养
小葱
1、解热、祛痰:葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作有;葱油刺激 …
香油拌小葱
食物相克
小葱
宜搭
:
蘑菇
香油拌小葱
相关菜谱
姜汁黄鳝饭
煎雏肉
炝海杂拌儿
椒盐鱼条
铁板黑椒牛柳
酸辣牛筋
九转大肠
冻鲫鱼
干烧桂鱼
冰糖甲鱼
腐乳汁肉
樱桃肉
对虾粥
高沟捆蹄
干菜焖肉
炒肉末
油焖大虾
东安子鸡
老烧鱼
冰糖元蹄
荷包鱼
香油拌小葱
营养成分
能量
171.15
千卡
蛋白质
8.49
克
脂肪
7.02
克
碳水化合物
25.5
克
叶酸
127.6
微克
膳食纤维
7.01
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
700
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
105
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
5.94
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
4200
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.31
毫克
硫胺素
0.26
毫克
生物素
0
微克
烟酸
2.22
毫克
钙
366.1
毫克
磷
149.8
毫克
钾
767.65
毫克
钠
2331.62
毫克
碘
0.12
微克
镁
99.2
毫克
铁
7.59
毫克
锌
1.95
毫克
硒
5.66
微克
铜
0.31
毫克
锰
1.17
毫克
以上是香油拌小葱的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品