油酥花生米

油酥花生米

工艺清炸口味炸烧味
赣菜营养不良
生花生仁500克
花椒粉 2克
菜籽油 40克
五香粉 2克
10克

油酥花生米的做法

1将洗净的花生米入沸水锅中煮1 分钟左右,迅速捞起,沥干水分;

2锅中下油,烧至五成热后,将花生米放入油锅中炸,炸时用漏勺不断地上下搅动,炸至花生米中水分已完全脱干,皮呈浅金黄色时,立即捞出,控油;

3趁花生米热时,撒上精花椒粉五香粉拌匀,密封于瓶中,随食随取。

食用中餐、晚餐、零食

口感此菜皮浅金黄色,富有光泽,鲜香麻咸俱全,质松泡,酥脆。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

油酥花生米制作提示

1炸花生米时,要注意掌握好火候,火大则容易糊;火微,则花生米喝油,而且不脆,发硬;

2因有花生米过油炸制过程,需准备菜籽油300克。

油酥花生米食谱营养

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油酥花生米营养成分

以上是油酥花生米的介绍
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