茄泥肉丸

茄泥肉丸

工艺碎屑料炸口味炸烧味
补虚养身孕晚期营养不良
猪肉250克
茄子500克
酱油 30克
白酒 10克
3克
胡椒粉 3克
豌豆淀粉 10克
大葱 10克
5克
植物油 50克
鸡蛋 120克

茄泥肉丸的做法

1葱洗净拍碎;5片拍碎浸泡在一饭碗冷水。

2猪肉铰碎放入大碗,加入酱油、酒、胡椒粉及淀粉仔细拌匀。

3茄子洗净切条,隔水蒸约20分钟熟软取出,加入少许葱、汁水,捣成泥状,拌入肉泥中,同一方向搅拌至糊状。

4鸡蛋2只打在碗内调匀,茄泥肉酱挤起小丸。

5烧热油锅,将茄泥肉丸醮蛋液粘上生粉炸,先用中火炸,后改小火炸熟内部,起锅前,再用大火热脆外皮,捞起放于盘中即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

茄泥肉丸制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。

茄泥肉丸食谱营养

茄泥肉丸食物相克

猪肉
相克菊花 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 甘草 百合 菠菜 黄豆 鸭梨 杏仁 海螺 香菜 田螺 甲鱼 红豆 荞麦 乌梅 豆类 何首乌 刀豆 雪花梨 鹌鹑
宜搭芸豆 菠萝 山楂 鸡腿菇 芒果 柿子 白萝卜 魔芋 冬笋 枇杷 西瓜 木瓜 茄子 南瓜 扁豆 丝瓜 大蒜 洋葱 银耳 香菇 圆茄子 卷心菜 豆腐皮 大白菜 苋菜 小白菜 莴笋 蕨菜 黑木耳 菜花 紫菜 韭菜 芦笋 牡蛎 鸡蛋
茄子
相克螃蟹 乌鳢 墨鱼 胡萝卜 鱿鱼
宜搭黄豆 辣椒 猪肉 苦瓜 鳗鱼 牛肉 菠菜 鲇鱼 兔肉 蛋黄 凉薯

茄泥肉丸相关菜谱

茄泥肉丸营养成分

以上是茄泥肉丸的介绍
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