酥炸鸭肉卷

酥炸鸭肉卷

工艺酥炸口味炸烧味
私家菜健脾开胃营养不良补虚养身运动员
鸭肉100克
肥膘肉100克
生花生仁50克
大葱 10克
10克
豌豆淀粉 20克
鸡蛋 150克
花生油 50克
味精 2克
3克
小麦面粉 10克
椒盐 20克

酥炸鸭肉卷的做法

1鸭肉(鸭脯肉)剁成泥;肥膘肉切成6厘米长、5厘米宽的大薄片;葱、切末;花生米炒熟剥去皮,用刀背压碎稍剁成末;鸡蛋磕入碗内打散,加入湿淀粉搅成蛋粉糊。

2鸭肉泥置一碗内,加葱、、湿淀粉及花生米末搅拌成馅;把肥膘肉平铺在案板上,将适量的鸭肉馅抹在肥膘肉片的一端,卷成卷,封口处用湿淀粉粘住,将鸭卷沾上一层面粉。

3炒锅上火注入油,烧至六成热时,将鸭卷裹满一层蛋糊下入油锅内,炸至金黄色时捞出;待油温升高,将鸭卷再稍炸一次,至外酥内熟时捞出装盘,同花椒一同上桌。

食用中餐

口感外酥里嫩,呈金黄色,味道咸香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 1

酥炸鸭肉卷制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

酥炸鸭肉卷食谱营养

酥炸鸭肉卷食物相克

鸭肉
相克大蒜 杨梅 甲鱼 板栗
宜搭糯米 红豆 丝瓜 山药 雪里蕻 芹菜 白菜 海参 酸菜 金银花

酥炸鸭肉卷相关菜谱

酥炸鸭肉卷营养成分

以上是酥炸鸭肉卷的介绍
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