仔姜炒鸭片

仔姜炒鸭片

工艺口味酸辣味
补虚养身私家菜补血
鸭肉400克
子姜100克
泡椒 30克
酱油 10克
白砂糖 6克
8克
白皮大蒜 16克
味精 3克
3克
葱白 25克
玉米淀粉 15克
香油 3克
苏打粉 8克
植物油 100克

仔姜炒鸭片的做法

1鸭脯肉洗净,切成柳叶片,放入盆内加小苏打粉、湿淀粉抓匀;

2嫩仔姜片成片;

3泡红辣椒切成马耳片;

4大蒜切粒,葱白切成片;

5碗内加入酱油、白糖、味精、湿淀粉、鸡清汤兑成味汁待用;

6炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入鸭片推匀,炸断生起锅;

7锅内留底油少许,烧至五成热,放入蒜粒、泡红辣椒片、嫩仔姜片炒香,放入炸鸭片翻炒,加入葱白片炒入味,烹入碗内味汁,推匀,加入香油入盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

仔姜炒鸭片食谱营养

仔姜炒鸭片食物相克

鸭肉
相克大蒜 杨梅 甲鱼 板栗
宜搭糯米 红豆 丝瓜 山药 雪里蕻 芹菜 白菜 海参 酸菜 金银花

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仔姜炒鸭片营养成分

以上是仔姜炒鸭片的介绍
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