杂拌火锅

杂拌火锅

工艺火锅口味家常味
特色菜补虚养身气血双补营养不良
肥膘肉100克
鸡肉100克
水浸海参100克
青虾100克
鸡肝50克
白菜200克
粉丝50克
料酒 10克
大葱 5克
5克
5克
味精 3克
胡椒 2克
芝麻酱 5克
香油 5克
酱油 5克
虾油 3克

杂拌火锅的做法

1水发海参用清水漂洗干净,切成抹刀片。大虾洗净,去掉头、脚,剥去外壳,挑去泥肠,冲洗于净后片成片。

2熟猪白肉、熟鸡肉分别片成大薄片。白菜摘洗干净,切成长条;鸡肝洗净,切成片。粉丝用热水泡软,剪成20厘米左右的长段,用清水漂洗一下,捞出沥净水。

3佐料麻酱加凉开水?开调匀,成麻酱汁,与虾油酱油香油分别装入小碗内,供食者调配蘸食用。

4火锅炉膛放入点燃烧好的木炭,火锅里加入鲜汤烧沸,再加入葱末、末、精味精胡椒粉调好口味,再依次放入白菜条、粉丝段、熟猪白肉片、熟鸡肉片、大虾片、海参片、鸡肝片,盖上火锅盖,连同各佐料碗一起上桌摆好,烧沸后即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

杂拌火锅食谱营养

杂拌火锅食物相克

鸡肉
相克芹菜 鲫鱼 李子 鲤鱼 兔肉 鲍鱼 芥菜 菊花 红薯 南瓜 芥末 大蒜 芝麻 糯米 狗肾
宜搭茼蒿 扁豆 人参 红豆 冬瓜 豇豆 魔芋 茶树菇 西兰花 黄精 白萝卜 竹笋 丝瓜 金针菇 柚子 芒果 松子 板栗 菠萝 柠檬 绿豆芽 油菜
白菜
相克山竹 兔肉 黄瓜 羊肝
宜搭冬瓜 板栗 红枣 山楂 蚕豆 豆腐 猪肉 鲤鱼 虾皮 虾仁 猪肝 牛肉 牛肚 海带 田螺 鸭肉 甜椒 奶酪 豆腐皮 瘦猪肉 蛋黄 鳜鱼
鸡肝
相克芥菜
宜搭芹菜 粳米 肉桂
粉丝
宜搭菠菜

杂拌火锅相关菜谱

杂拌火锅营养成分

以上是杂拌火锅的介绍
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