拔丝皮蛋

拔丝皮蛋

工艺拔丝口味甜味
家常菜高血压益智补脑
松花蛋400克
鸡蛋50克
白砂糖 200克
3克
玉米淀粉 10克
花生油 60克

拔丝皮蛋的做法

1皮蛋去壳洗净后,用刀背压成泥;

皮蛋泥加鸡蛋、干淀粉拌匀;

炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,将皮蛋泥用手挤成鸽蛋大小的丸子,下油锅炸制,待外表成硬壳时捞出;

油温升到七成热时,重下油锅再炸一下;

炒锅再上火,留余油少许,加糖炒制;

见锅内起泡,并逐渐减少时下入皮蛋,颠翻几下,装入盘中即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

拔丝皮蛋食谱营养

拔丝皮蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 甲鱼 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭丝瓜 百合 苦瓜 西红柿 青椒 圆生菜 荠菜 苋菜 银耳 白果 西葫芦 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
松花蛋
相克红糖

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拔丝皮蛋营养成分

以上是拔丝皮蛋的介绍
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