玉米豌豆凉糕

玉米豌豆凉糕

工艺口味甜味
甜品点心夜尿多补气
豌豆150克
鲜玉米300克
糯米粉200克
白砂糖 50克

玉米豌豆凉糕的做法

1剥下嫩玉米粒放入搅拌器里轻打成浆备用;

2糯米粉揉成团,略擀开倒入玉米浆,糖揉匀;

3将糯米团擀成直径15厘米左右的圆饼状上笼蒸10分钟;

4开锅撒入一层青翠豌豆

5再蒸5-7分钟关火,待凉透切开即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 3

玉米豌豆凉糕食谱营养

玉米豌豆凉糕食物相克

豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭蘑菇 虾仁
鲜玉米
相克绿豆 田螺 红薯 海螺 牡蛎
宜搭松仁 山药 菜花 草莓 大豆 烤肉 松子 牛膝 橙子 魔芋 洋葱 鸡蛋 豇豆 小麦 鸽肉 芥蓝 酸奶
糯米粉
宜搭黑芝麻

玉米豌豆凉糕相关菜谱

玉米豌豆凉糕营养成分

以上是玉米豌豆凉糕的介绍
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