重庆小汤圆

重庆小汤圆

工艺口味甜味
甜品点心脾调养壮腰健肾便秘营养不良
糯米粉400克
黑芝麻300克
白砂糖 150克
炼制猪油 30克

重庆小汤圆的做法

1将水磨汤圆粉放入盆内加适量清水,揉和成汤圆粉待用;

2黑芝麻洗净后炒香;

3鲜猪肉去皮用绞肉机绞茸,再加入白糖拌匀即成重庆小汤圆馅;

4将汤元粉团掰成小团,包入黑芝麻汤圆馅,搓成圆球形,放入开水锅内煮熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

重庆小汤圆制作提示

1汤圆下锅后有时会粘在锅底浮不起来,当汤圆浮起来后已经烂了;

2要注意当汤圆下锅时,锅内的水一定要沸,下汤圆后马上用瓢推动水,用水的动力带动汤圆在锅中旋转,待水开后,煮熟的汤圆才不会粘锅也不会烂。

重庆小汤圆健康提示

成品具有补肺益脾、滋补肝肾、润肠通便的功效。

重庆小汤圆食谱营养

重庆小汤圆食物相克

黑芝麻
宜搭海带 糯米粉 冰糖 桑葚 黑豆 核桃
糯米粉
宜搭黑芝麻

重庆小汤圆相关菜谱

重庆小汤圆营养成分

以上是重庆小汤圆的介绍
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