小豆节瓜汤

小豆节瓜汤

工艺口味甜味
清热解毒防暑健脾开胃
红豆100克
节瓜500克
3克
味精 1克

小豆节瓜汤的做法

1节瓜去毛、去蒂、去皮,用清水洗净,切成块状备用;

2赤小豆(红豆)用清水洗净,去杂质,放入装鲜汤的锅中;

3用猛火煮沸,下节瓜

4用中火煮熟,下味精调味,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

小豆节瓜汤制作提示

赤小豆可先用水泡1-2小时,这样可缩短烹制时间。

小豆节瓜汤健康提示

此汤浓香可口,脆嫩微甜,有清热祛暑,健脾祛湿的功效,可消除疲倦、缓解暑热、增进食欲。

小豆节瓜汤食谱营养

小豆节瓜汤食物相克

红豆
相克猪肉 牛肚 鲤鱼 羊肉 羊肚 冬瓜 羊肝
宜搭兔肉 薏米 黑米 南瓜 粳米 鸡肉 鲫鱼 鸭肉 鲢鱼 糯米 鹌鹑

小豆节瓜汤相关菜谱

小豆节瓜汤营养成分

以上是小豆节瓜汤的介绍
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