蜜汁双珠

蜜汁双珠

工艺蜜汁口味甜味
减肥瘦身明目祛痰甜品点心
300克
胡萝卜300克
白砂糖 100克
蜂蜜 25克
香油 10克
玉米淀粉 10克

蜜汁双珠的做法

1将白去皮;

2胡萝卜去皮洗净,用挖球器分别挖成圆球;

3勺内加水,放入白糖、蜂蜜熬开;

4下入胡萝卜球、球,用中火熬浓;

5用淀粉勾薄芡,淋入香油出勺装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感红白分明,油润光亮。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 9
时间 9
营养 7
减肥 9
养颜 0

蜜汁双珠制作提示

如没有挖球器,可用刀“双球”做成核桃大小即可。水不可多放,成品菜以芡汁裹匀原料为宜,不要有太多汤汁。

蜜汁双珠食谱营养

蜜汁双珠食物相克

胡萝卜
相克 山楂 柠檬 苹果 西红柿 山药 白萝卜 白酒 红枣 柚子 水萝卜 木瓜 茼蒿 猕猴桃 辣椒 茄子
宜搭豆浆 大米 西瓜 蜂蜜 草鱼 鲈鱼 比目鱼 卷心菜 鳕鱼 菠菜 香菜 香菇 黄豆 西兰花 莴笋 绿豆芽 狗肉

相克白萝卜 柿子 开水 哈密瓜 猪蹄 鹅肉 猪肉 羊肉
宜搭蜂蜜 姜汁 猪肺 冰糖 芝麻 无花果 银耳 百合 核桃 川贝 罗汉果

蜜汁双珠相关菜谱

蜜汁双珠营养成分

以上是蜜汁双珠的介绍
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