麦芽糖煮红枣
麦芽糖煮红枣
工艺
煮
口味
甜味
类别
补虚养身
补血
贫血
老人
食材
麦芽糖
60克
干枣
15克
调料
麦芽糖煮红枣
的做法
1
将
麦芽糖
和红枣一同放入砂锅里,加适量清水;
2
煎煮至熟即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、每日1剂,连服15天。
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
8
时间
6
营养
7
减肥
0
养颜
6
麦芽糖煮红枣
健康提示
1
本品具有补血之功效;
2
患贫血症的中老年人常饮必获良效。
麦芽糖煮红枣
食谱营养
麦芽糖
麦芽糖润肺,生津,去燥;可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
干枣
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血 …
麦芽糖煮红枣
食物相克
干枣
相克
:
牛奶
葱
蟹
鱼
黄瓜
胡萝卜
虾
虾皮
银鱼
鱼+葱
海蟹
玄参
宜搭
:
黑豆
木瓜
黄豆
鲤鱼
核桃
花生
白菜
南瓜
冬瓜
山药
板栗
鹌鹑
薏米
小米
莲子
小麦
粳米
枸杞子
鹿茸
黑木耳
乌鸡
面条
兔肉
麦芽糖煮红枣
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麦芽糖煮红枣
营养成分
能量
238.2
千卡
蛋白质
0.6
克
脂肪
0.2
克
碳水化合物
59.37
克
叶酸
7.3
微克
膳食纤维
0.93
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0.3
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
2.1
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.13
毫克
硫胺素
0.07
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.4
毫克
钙
9.6
毫克
磷
7.65
毫克
钾
78.6
毫克
钠
0.93
毫克
碘
0
微克
镁
5.4
毫克
铁
0.34
毫克
锌
0.1
毫克
硒
0.15
微克
铜
0.04
毫克
锰
0.06
毫克
以上是麦芽糖煮红枣的介绍
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