红枣炖木耳

红枣炖木耳的做法

1将木耳泡发洗净；

2红枣洗净；

3将木耳、红枣、红糖适量一同放入砂锅里；

4加适量清水炖半小时。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，分2分饮汤吃木耳、红枣，连食15天，可常食。

红枣炖木耳健康提示

1本品具有养血之功效；

2适于慢性失血性盆血症患者食用。