相克：酸奶 菠菜 洋葱 核桃 虾皮 猪肉 猪血 猪蹄 猪里脊肉 芹菜 蛤蜊
宜搭：小米 红枣 花生 玉米 香菜 胡萝卜 茄子 鸡蛋 牛蹄筋
相克：黄豆 香蕉 香肠 菠菜
宜搭：苹果 蓝莓 草莓 猕猴桃 玉米