相克：牛排 菠菜 牛肉 白酒 虾皮 蜂蜜 牛奶 蒜薹
宜搭：鹌鹑蛋 豆芽 黄豆芽 鲫鱼 墨鱼 青鱼 虾 猪肉 猪血 鸡蛋 豆腐 牡蛎
相克：田螺 菠菜 甲鱼 海螺 牛排 羊肝 驴肉 鲫鱼 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 鸭梨 杏 梨 香菜 百合 菊花 …
宜搭：莴笋 芦笋 苋菜 韭菜 菜花 蕨菜 大蒜 牡蛎 芸豆 菠萝 山楂 扁豆 芒果 柿子 西瓜 木瓜 洋葱 鸡腿菇 银耳 卷心菜 …