黄豆烧胡萝卜

黄豆烧胡萝卜

工艺锅烧口味咸鲜味
私家菜便秘美容养颜防癌抗癌明目
胡萝卜300克
大豆50克
花生油 30克
豌豆淀粉 3克
胡椒粉 5克
料酒 6克
2克
味精 1克

黄豆烧胡萝卜的做法

1胡萝卜洗净削皮,切成丁,和黄豆同放入开水中稍煮片刻,捞出控水;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

2炒锅中倒入花生油,放入胡萝卜丁、黄豆稍炸,捞出,原锅留油少许,依次放入胡萝卜丁、黄豆、料酒、精味精胡椒粉,加入一杯开水,烧开,水淀粉勾芡,收浓汤汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色鲜味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 7
养颜 7

黄豆烧胡萝卜食谱营养

黄豆烧胡萝卜食物相克

大豆
相克酸奶 洋葱 菠菜 猪蹄 虾皮 猪里脊肉 芹菜 猪血 猪肉 核桃 蛤蜊
宜搭小米 玉米 花生 红枣 香菜 茄子 牛蹄筋 鸡蛋 胡萝卜
胡萝卜
相克白萝卜 苹果 柠檬 山楂 柚子 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 茼蒿 猕猴桃 茄子 红枣 木瓜
宜搭西瓜 豆浆 蜂蜜 大米 黄豆 西兰花 绿豆芽 卷心菜 莴笋 香菜 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 香菇 狗肉

黄豆烧胡萝卜相关菜谱

黄豆烧胡萝卜营养成分

以上是黄豆烧胡萝卜的介绍
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