红烧鱼信

红烧鱼信

工艺红烧口味咸甜味
清真菜营养不良
鱼筋500克
鲜香菇15克
油菜心25克
鸡油 100克
味精 3克
料酒 15克
酱油 25克
糖色 5克
玉米淀粉 40克
大葱 25克
15克
白皮大蒜 15克
八角 10克

红烧鱼信的做法

1将发好的鱼信切成7厘米长的段;

2鱼信、菜心、香菇分别放开水锅中稍烫;

3将菜心、香菇冷水过凉;

4坐勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、片、蒜片炸出香味;

5烹入料酒,加入鸡汤,酱油烧开;

6拣出佐料,把鱼信放入,用微火煨焖入味;

7放入香菇 ,将勺放旺火,打去浮沫,调入味精糖色

8淋入淀粉勾芡,淋入鸡油,颠翻过来,装入盘中;

9再将勺内余汁加入鸡油,放入菜心稍炒,点缀在鱼信上面即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

红烧鱼信制作提示

本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

红烧鱼信食谱营养

红烧鱼信食物相克

鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭鲤鱼 带鱼 油菜 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 薏米 鸡腿 木瓜 豆腐 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 芹菜 莴笋 豇豆 胡萝卜

红烧鱼信相关菜谱

红烧鱼信营养成分

以上是红烧鱼信的介绍
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